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内应外合-读书对于智慧，也像体操对于身体
对自己好一点，再好一点，多好都不为过，因为只有自己才是最心疼自己的人，遇事不生气，心态放宽，生气除了伤自己身体，没有一点好处！要休息好，保证充分的睡眠，保持充沛的精力！要学会开车，求人不如求己！